meine gefühlswelt

Gefühle bestimmen, wie wir die Welt um uns herum wahrnehmen und uns fühlen. Dabei prägen uns nicht nur äußere Umstände sondern auch unsere Erfahrungen, Glaubenssätze und unser Selbstbild. Oft schenken wir den vermeintlich dunklen Seiten in uns keine Aufmerksamkeit. Doch dabei sind sie nicht schlecht und gehören ebenso wie unsere sonnigen Seiten zu uns. Sie zeigen unsere Sehnsüchte und unser Potential.

Wie nimmst Du Dich und Dein Leben momentan wahr? Was ist besonders schwer oder leicht, leer oder leidig, eintönig oder inspirierend? Wer meldet sich in Deinem Innenleben am lautesten zu Wort - eher Dein innerer Kritiker oder Dein Fanclub? Was folgt daraus? In Welchen Situationen machst Du Dich klein und wann erlaubst Du Dir, authentisch zu sein? In welchen Momenten bist Du wie ferngesteuert und verstehst Deine Reaktionen oder Gefühle selbst nicht - und wann bist Du ganz bei Dir? 

Auch wenn wir diesem inneren Unbehagen nur allzu gern davonlaufen würden, so finden wir hier oft genau das, was wir am meisten brauchen. Wenn wir den Mut haben, uns selbst in all unseren Facetten anzunehmen und in etwas umzuwandeln, woraus wir wachsen können, liegt die Belohnung darin, ganz in unsere Kraft zu finden und und selbst ein gutes zu Hause zu sein. 

"Das kuriose Paradox ist: Wenn ich mich selbst so akzeptiere wie ich bin, dann verändere ich mich" (Can Rogers).

Ich begleite Dich auf Deinem Weg zu innerer Heilung, Stärke und Lebensfreude.